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口臭・体臭対策

青汁で体臭対策!自分のニオイに不安を覚え始めたらまずしてみること

投稿日:2017年8月2日 更新日:

男女ともに、体臭を気にしている人は多いと思います。

自分からはどんなニオイがするんだろう、もしかしたら嫌なニオイがするんじゃないかと不安ですよね。

そんな不安を覚えたら、まず緑黄色野菜を生でたっぷりと摂ってみましょう。その理由は後ほど説明しますが、緑黄色野菜を生でたっぷりと摂ると体臭が消えていくんです。でもなかなか生で緑黄色野菜をたっぷりと摂るのは難しいですよね。

そこで、青汁の出番というわけです。

体臭の原因

青汁の効果について説明をする前に、まずは体臭の原因について説明します。

体臭の原因というのはいろいろなものがあり、酸化・腸内環境の悪化などが挙げられるんです。

まずは酸化について説明します。毛穴から分泌された皮脂が長時間経つと酸化してしまうんです。皮脂が酸化してしまうと、そのはたらきが低下し、雑菌などが肌で増殖して、その雑菌が不快なニオイの原因となります。

また、加齢や食生活によって皮脂が酸化しやすくなったり、酸化したときのニオイがきつくなってしまうんですね。それが体臭の原因のひとつです。

もうひとつの原因は、腸内環境の悪化。

胃腸で消化しきれなかったものが発酵したり、悪玉菌が生み出した毒素が毛穴から排出されたりするんです。これがニオイの元になります。発酵した食べ物は血液を伝って肺に上って呼吸と共にニオイが排出され、口臭の原因に。腸内の悪玉菌が生み出した毒素が毛穴から排出されることによって悪臭を放つ原因に。腸内の環境は体臭と直結しているんですね。

青汁が効果的な理由

青汁が体臭に効果的な理由は、上の項目で挙げた体臭の原因を解消してくれるからなんです。

まず、ビタミンCやクロロフィルなどの持つ抗酸化作用。抗酸化作用というのは、酸化の原因となる活性酸素のはたらきを抑制する効果。これが皮脂が酸化するのを精一杯抑えてくれるので、酸化した皮脂によるニオイの原因が解消され、体臭に効果があります。

さらに食物繊維が腸内にたまっている悪玉菌を絡め取ってそのまま排泄物として出してくれたり、ビタミンCの免疫力向上効果によって善玉菌が悪玉菌を倒しやすくしてくれたりするんです。

ビタミンCが血中コレステロールなどの酸化を防ぎ、血液をさらさらにして代謝をあげ、免疫力が向上し、その結果として腸内の悪玉菌が撃退されるわけです。

これによって腸内環境が改善され、毒素やガスが生成されにくくなり、体臭を改善することができます。

体臭が気になりだしたらまず青汁を飲む

自分の体臭に不安を覚えたら、まず野菜の栄養素をたくさん摂るべく青汁を飲みましょう。青汁を一日一杯でも飲むことによって、徐々に体の内側から体臭を消すことができますよ。

言わば青汁というのはとても強い効果のある消臭剤ですね。ただし、続けていないと効果が現れないので、続けることが大切です。

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